就会知道了。”叶枫也不和他细说，径自走到会馆的一处自己演练起来。

    叶枫教他的办法就一项，跑步。

    对，就是跑步。不过这个跑步与平常不同，叶械让钱高绕着金灵区跑。跑到全身没有一丝一毫的力气了才可以停止，而这没有一丝一豪力气却是让钱高自己去把握。

    叶枫的目的是什么，很的单。

    凝练精神！

    钱高身体强度达到了一定程度了。所以现在需要炼神，他当然感觉不到神，不过他能感觉到意志力。意志力是神最表面的力量。只要不断增强，不管突破人体意志力就能凝练精神。

    人体达到极限，靠意志力支撑。就能激生命潜力。意志力越强。人在极限状态下支撑的就越久。激出的生命潜力就越多。

    要取得多快的效果，这就只有靠钱高自己努力了。

    让他跑步的作用叶枫也已经跟钱高说过，关键就是看他能不能领悟到人体极限的那一层屏障，然后不断寻求突破。

    跑步是十分简单，也是十分有效的方法。

    普通人能够通过跑步大大增强体力和提高身体条件，一名武者如果认真起来效果无疑是巨大的。

    “虽然，我不知道你为什么
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