不见。

    “要入定就得靠呼吸，要呼吸入定，就要学会修真之道真正的呼吸之法，先你需要的是‘止息法’，打坐的时候配合‘止息法’而入定就事半功倍。”

    洪军一想以前根本就不懂那‘止息法’，所以不能做到入定，只能简单的入静而已。这个‘止息法’看来是十分关键的一环了。

    的确，这个‘止息法’是入定的关键，与其他入定的方法相比可谓好了无数倍。

    这些听上去很简单，‘止息法’无非就是一呼一吸的事情，但实际上要做到却困难无比，没有强悍的心智，坚定的信念不可修成。

    而就这很简单的一呼一吸的事情，如果没人点破，那就是一座天堑。

    洪军心中明白的想到，此时对叶枫不禁生出一股感激之意。

    “呼吸之法最终要达到止息的目的，也就是靠毛孔来呼吸，配合意念，可以达到“息停脉住”，就是真正得定了。这里是我止息入定的口诀，你要牢记，以后我不在的日子里更是要勤加修炼，不可懈怠。”

    “不在，难道师父要走了？”洪军不由脸色一变，有些惶急的询问道。

    “我只是暂时离开一段时间处去游历游历，这件事你就不用管了，在家里好好
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