炼化先天之精，所以要入定。后天之精只能让我们成为一位略有武力的凡人，不是进化之道。唯有入定，入定之后就能见虚无，虚无之中有先天。”

    “但是想必你也知道，即使能见先天之精，也需要一定的手段。炼精化气就要炼出真气来，表现为一种神奇的气体。但是要将液体化为气，就需要生热，这是最简单的道理。升阳法就是为此准备。”

    “精，在人的体内其实是半液体半气体状态，而要想将它化为完全的气体，那就需要生热了。这也就是炼精化气的由来。因此，生热就是金丹大道的主要要求。”。.。
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