杨仙茅每次练完五禽戏，便觉得身上充满了力量和灵动，神清气爽，走过来坐在冯秋雨身边，问：“怎么样姐姐，我这套功法还行吗”

    冯秋雨问：“这套功法叫什么”

    “五禽戏，是模仿熊、虎、鹿、猿、鹤五种动物的动作，配合体内气息运行的一种吐纳功法。每一种功法都有固定的内息运行路线：熊戏功是沿全身外层经脉运行，虎戏功是沿双腿经脉运行，鹿戏功则是双脚经脉，猿戏功是双臂和手指经脉，而鹤戏功则是全身内层经脉。”

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