炼肉身拳法了。起身挥动着拳脚，稍练片刻已是浑身湿透，面色红润。好似每打出一拳都要使出浑身的力气。

    《天心梵日决》便是老头传授给他的修炼心法。每天日出之前修炼至旭日完全升起，在这段时间修炼《天心梵日决》能达到最好的修炼效果，而林惊雷便要在这段时间尽可能多的将自己的肉身淬炼提升。

    每次修炼完《天心梵日决》都要即时的修炼拳法，以达到最佳的修炼效果。刚修炼完《天心梵日决》肉身中还会留有较多的能量不被吸收，这时就要依靠一些拳法之类的来帮助吸收，巩固肉身。在肉身当中的能量没有完全吸收或者是消散之前，每打出一拳都会让他感到艰辛无比，而他每天都要累到瘫软在地，没有一丝力量才能罢休。

    当然，要想让残存在肉身中多余的能量消散是非常快的，不过分分钟便能完全消散。但是在练拳之时要尽可能的将残存的能量留在肉身当中，不然就起不到什么作用了。

    虽然每次都修炼到瘫软在地，不过这样的无力感是很快就能恢复的。不过片刻，原本瘫倒在地的林惊雷便又神采奕奕的爬起身来。走回屋里冲了个凉，到厨房下了些面条，便跑到老头的房间去了。也不敲门，一把推开破旧的木门，吼道：“老头，起床
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