没有丝毫头绪。
    “我站在冰棺近前，心中思绪万千，时而欣喜，时而沮丧，冷不防体内的至阳真气突然蹿了出来，登时五内如焚，全身上下如同被火焰炙烤，当真是生不如死。我心知不妙，急忙转身冲入石洞之中，盘膝坐在师父遗体近前，双手叠合置于丹田之前，眼观鼻，鼻观口，口观心，依照师父传授的法门，潜运丹田中的至阴直气，与在奇经八脉之中到处乱蹿的至阳真气相抗。两股真气在体内各处纠缠碰撞，身子时而冰冷彻骨，时而炽热难当，到得后来如坐针毡，身子抖如筛糠，恨不能拔剑自刎，免得受此折磨。
    “约摸过了半个多时辰，体内肆虐的至阳真气终于慢慢归入丹田。我长出了一口气，依照阴阳诀大法的法门，将至阴真气也缓缓收入丹田，再将丹田真气分为左右两股，自丹田绕至会阴再次会合，随后又分为两股，分别沿着双腿一直冲至脚底涌泉穴，再由涌泉穴释放出体外。每次将两股真气释放出体外之后，自头顶百会穴吸入天地之灵气，经由三经十二穴纳入丹田，吐故纳新，全身上下变得暖洋洋的甚是舒服。我知道经过这一番真气运转，内力修为不断增加，但是至阳和至阴真气越强，在我体内肆虐的也就越发厉害，与饮鸠止渴无异。虽然我明知如此修炼下去，只是苟延残喘
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