“好了。开场白讲完了，下面由我来做本月的炼丹术讲座。各位都是有基础的炼丹师，太粗浅的我就不讲了，主要谈谈我的炼丹心得。心得当然也有很多，这次主要说说对火候的把握和凝丹技巧……”
    所谓三人行必有我师，他山之石可以攻玉，虽然孟长老的炼丹术和仙府炼丹术没法比，但严子休还是虚心静听。果然在火候的把握方面，受到不少启发。
    谦受益，满招损，这话真是千古不磨，放之四海而皆准。
    等孟长老讲完，已经到了午饭时候。
    严子休请双琴去饭堂吃午餐。
    请人吃饭就不能吃免费的了，要用灵石点餐。
    双琴却不同意，非要由她来请客。
    严子休想了想就同意了，总要给对方一个表达友情的机会。
    有的人帮助别人可以，被帮助就不自在或者比较抗拒。
    这种模式的背后，还是把自己看得太高了，老想保持救世主的优越感，所以不愿接受被帮助。
    另一方面，这样的人是觉得只有付出才能积功累德，而接受帮助就好像亏欠天地似的。
    实际上，只有领悟到施与受平等，才能展现无功德之功德。
    两个人吃了八块灵石的午餐，
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