设置

关灯

86章 就这么简单?(第三更~谢谢支持~)

毕后,苏神看着赵昊焕有些微微皱眉道:“你的髋关节灵活性比上次测试的时候,还要更差了。你必须赶紧做康复改善训练,在此之前,先减少直接跑道训练。”
    “不跑?那我的成绩会不会……”赵昊焕还没有说完就被苏神截断,认真说道:“跑了你这辈子恐怕都别想要出成绩了。”
    赵昊焕一愣,却最终只能是点了下脑袋。
    成绩暂时退步和一辈子没希望了,孰轻孰重,赵昊焕还是分得清。
    “我们再来做一些详细的体态测试,我要看看你具体是那个部分有问题。”苏神说完,赵昊焕有些疑惑:“难道不是髋关节问题?”
    “不是,你没理解我意思,昊焕。”苏神摇头道:“髋关节影响灵活性的因素很多,比如屈髋,就包括五块主要的肌肉在起作用,这五块肌肉组成了髋屈肌群。其中阔筋膜张肌、股直肌、缝匠肌,这三块肌肉主导你的骨盆髂前下嵴。剩下的就是腰大肌和髂肌。”
    “组合起来也就是髂腰肌。”
    “所以光是屈髋这一点,就需要做详细分析。国内现在没有这方面的设备,你跟着我做动作测试,测试一下活动度和痛点,做出基本分析后再说。”
    这………………
    有一说一啊。
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>