333章 突破!非专项国内第一了
虑身后的钉鞋声,集中注意力做好呼吸和送髋节奏。
争取让自己的身体,减少一步发僵发硬。
这样的话,每迟缓慢一分,他的速度,也就会下降越少,200米的最终成绩也会越好。
四十米,身后两个人应该是又蚕食了半个身位。
作为国字号运动员,又是重开大神,苏神听声音判断的位置的能力很强。
大致都不会有错。
三十米,更近了。
但也可以看到,在陈威和尹华隆的脸上,反倒是先出现了一丝着急的神色。
因为到了这个距离,还差了一个半的身位,差距缩小的距离,远远低于他们的预期。
二十米,苏神的速度下降的更加明显,可这时候另外俩个人的速度,也开始下滑。
还有一个身位。
守住,我就是小组第一,就是头名晋级。
苏神调整呼吸,200米比100米更需要呼吸技巧,因为相对于100米那种纯粹暴烈的无氧输出模式,200米其实夹带了一些有氧比率。而且随着你的实力越差,你的有氧比率越高——
比如路人甲乙丙丁,就是典型。
因此这个地方的呼吸调整,作用比100米效果只强不
<本章未完请点击"下一页"继续观看!>