，也是一个极大的突破。
    也算是极好了。
    没有什么可以遗憾的。
    到底这种成绩，是亚洲人之前根本不敢想象的。
    只是因为这次大家都跑得太好了，反而给了国内的田径迷们可以遐想的空间。
    但其实，作为运动员，因为时间只有2个小时休息，所以进程安排很紧凑。
    很多可能认为，2个小时休息，应该也够了啊，挺长了。
    这，就是你不了解OW比赛的规则才会这么说。
    事实上2个小时的话，基本上你能真正休息的时间，不会超过半个小时。
    甚至，就只有一个吃饭的时间而已。
    为什么呢。
    OW级别比赛半决赛结束后，首先你要接受采访，然后换衣服，这些搞完大概需要半个小时回到副场，直接开始吃东西，给身体补充能量，接受按摩和理疗放松肌肉等等，这里结束后，你就要开始准备入场。如果是知名运动员，可能还要接受一次采访，询问你关于决赛的想法等等。
    这些全部结束后，你已经要开始热身活动了。
    这种比赛，极致速度的较量，并不是说不热身就可以跑的。
    别说不热身，就算是热了身，没有热通
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