程顶替。
    “是的。”湖凯已经被淘汰了，就没有什么太多的顾忌，在这里可以慢慢回答道：“他们要为了即将开始决赛做准备。”
    “决赛时间是10点半，现在才八点刚过没有多久，是有哪些步骤吗？可以简单说一下嘛？”
    “是有很多步骤。”湖凯推了推眼镜说道：“大概的流程是接受采访后，换衣服吃东西，给身体补充能量，接受按摩和理疗放松肌肉等等，然后就是重新开始热身，还要提前半小时左右开始接受检录，步骤十分的多。其实2个多小时一点都不多，很紧张。”
    “原来是这样。”黄冰冰点点头，湖凯的话，也让很多完全的小白，明白了为什么运动员在赛后这么时间紧张，并不是他们想象中那种，2个小时。这也可以让很多普通人，更好的了解田径，了解运动员。
    “刚刚苏神说这次半决赛他印象最深刻的瞬间，并不是他们自己，而是第一组，你觉得呢？”黄冰冰转换了一个话题。
    “那是肯定。”湖凯笑着点头道：“我很理解小添的想法，因为换成我，我也会这么说。”
    “能说下原因吗？”
    “原因很简单啊，有个人放水都要把OR破掉了，让之前百年所有的奥运百米冠军全都差点站起
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