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863章 未来的新课题,超越身体驾驭技术的存在

学运动的一个新分支,也是越来越得到专业人士开始重视和研究的一个点。
    苏神当然知道应该怎么做。
    什么包括MST等等训练法的步骤,都是一清二楚。
    只是国内现在很多人还没有从原本的圈子里走出来,接受运动科学已经是不容易,现在你还要让他们一口气接受运动心理学?
    难道是不是有点大?
    而且运动心理学在运动技能乃至是身体机能的影响上,也远比大家原本认为的范围大得多。
    以往即便是专业人士都只是认为,运动心理学即便是有些用,可最终还是作用到心理范畴上。
    心理范畴,又是一个很不好琢磨的点,听起来玄之又玄,没有身体技能方面展示出来的那么直接。但事实上,苏神就很清楚,真正的运动心理学,一定可以从精神上反哺你的身体方面。
    就拿田径的短跑项目来说。
    如果你的心态可以更加放松,那么直接作用在身体上就是,你的奔跑过程中,放松跑的感觉也会更好。听起来很玄乎,可事实上举个例子就明白了,苏神自己在第十四届全运会上的100米半决赛和决赛,就是个典型。
    半决赛他的心态更加放松,显然整体的节奏和奔跑感觉也更加流
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