将自身胸部肺部的气息直接吐出，再吸收新鲜的空气入体。
    虽然不是呼吸法，但对于锻造人体却是有大作用。
    朴实无华的呼吸法，配合上这拳法练习，就是不断增强身体。
    当陆平一轮练习下来之后，身躯已经微微出汗了。
    而这时候，太阳终于懒懒散散地露出了面，将这山巅照亮。
    “刚刚那猴子似乎一直在盯着我看，很是认真。”
    陆平都觉得诧异，因为先前那猴子的目光，就跟学生求学一样，非常认真。
    “算了，与我无关，现在时间尚早，直接在此地念咒一番，静心凝神。”
    这么长时间的苦练下来，陆平也是发现了。
    在练武之后立刻念咒有着奇效！
    他闭上了眼睛，先是念诵了静心咒。
    哪知，自己都还没有开始呢，那猴子居然去而复返。
    这猴子用尾巴在树上跳跃着，而它的前爪居然还捧着一个葫芦。
    猴子小心翼翼地看着自己，然后轻轻接近过来。
    陆平猛地睁开了眼睛，犹如金刚一般的目光锐利地看着猴子。
    这猴子被陆平目光吓了一跳，顿时向后跳跃了一步。
    他看到陆平只是
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