就会举起来。这些描述都比较模糊，很难科学的量化。假如真的进入了状态，自己会感觉到的；假如没有体会，怎么说都没用。
    养元术入门的第一步，有一个非常明确的标准，对于男性来说就是英茎**。这是自然发生的，有点类似睡眠状态下的夜间**，但此刻人的意识是清醒的。
    练习多长时间能达到这个标准？没有限制，进入不了状态多久都不行，假如能进入状态，可能第一次练习就做到了。比如在华真行讲述完毕之后，就让罗柴德自行尝试，过了大约二十分钟，罗柴德就突然发出一声惊呼：“华，这居然是真的，我有反应了！”
    人有时候会被自己的反应惊到，他这么一叫就脱离刚才那种状态了，华真行微微一笑：“有反应不是很正常吗？”
    罗柴德：“你说的居然是真的，真会有这种反应！我发誓刚才什么别的都没想，心里没有丝毫的色情念头。”
    华真行：“干嘛这样看着我？假如你不相信我，又何必跟我学。假如你愿意相信，就没必要这么吃惊。”
    罗柴德连连点头道：“我现在真的相信了，这是什么原理，难道是在锻炼性能力吗？”
    华真行摇了摇头道：“你要是这么想，我也不知道对不对，当然有锻炼
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