丹田，运转真气就能拥有内力。
    宗师和大宗师武者的内气都是先天真气，宗师能在下丹田凝聚甚至液化真气，使得武道实力大增，而大宗师能使先天真气在下丹田内固化凝实，血肉骨骼乃至奇经八脉更加强大，真气使用更为长久且威力倍增。
    先天、宗师和大宗师的武者在运功时，迸发出先天真气的颜色各有差异，分别为雾白、纯白和乳白之色。所以，在湾柳坝交手的过程中，陈历生看见唐书文手臂上的纯白真气，就断定他是宗师强者。
    武者修为一旦达到大宗师境界，就可在任督二脉的作用下于体内凝聚精血。
    游弋于血液中有别于普通人的零星精华，在大宗师武者长期的周天运转和吞纳吐息的过程中，提炼匹配，澄滤融合为精血，并沉淀于下丹田深处。
    经过这段时间的习武修炼，由于督脉已经打通，任脉也通至关元穴，下丹田开启可用，映天的修为可谓突飞猛进，一经淬体便一发不可收拾，二十多天的时间就已至淬体中期。
    虽然只能被动使用下丹田---那是先天以上的武者用来凝聚运转先天真气的地方，但映天的任督二脉处的众多穴位贯通，又身含妖兽精血，在修炼《瑶琅明心经》到第二重后期时，他拳击的力量已达二百多
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