平时健身，姜辰和伍十一去的是小区的健身房，而在家里的健身房，现在是姜辰和伍十一修炼基础吐纳术的地方。
    至于为什么一起修炼。
    姜辰认为在修炼之后，可以凭感觉交流。
    “我觉得我好像比之前的强了。”伍十一说道。
    “什么意思？”姜辰记得伍十一曾经说过，她的体能之所以没有到巅峰状态，是因为在体院的时候受过伤。而在剧中，她除了因为年纪越来越大之外，也有这方面的原因，才没有让她的保镖等级更进一步的。
    “我的体能增加了。”伍十一道。
    姜辰迟疑一下，问道：“你的意思是，是因为修炼了基础吐纳术的原因？”
    “是的。”伍十一点了点头：“按照现在的这种情况, 不需要两个月我就可以晋升成为S级保镖。”
    “这怎么可能？”
    姜辰反应过来, 眼中尽是难以置信。
    S级保镖和A级保镖虽然只是一个级别之差，但无论体能，实战, 还是其他方面，都A比级保镖高出一大截。
    伍十一修炼了基础吐纳术有这么好的效果？
    只是，他为什么除了神清气爽这些之外没有感觉到什么好处呢？
    “不过
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