经很认真的看起来，就好像平时她对待每一件事物那样认真，我心里一阵高兴，因为她看得越是认真，催眠成功就会越快。
    我用很柔和，像天际飘来一样的声音说：姐姐，这不是一面普通的镜子，你看见镜子中的那滴水滴吗？如果你的眼睛一直盯着那滴水滴，你就会逐渐的忘记一切的烦恼，好，现在看着那滴水滴，放松，放松，你会感到时间的流动已经停止，你也没有什么顾虑，只想休息一下。
    可能姐姐真的太注意那面镜子了，她的眼光开始逐渐的呆滞，但偶尔还会闪出平时惯有的利光。
    我进一步诱导姐姐说：想像你的烦恼和意念会自动脱离，你要缓缓的呼吸，每一次轻松的呼吸似乎都能把自己的烦恼驱离，你的眼皮会觉得越来越重，逐渐觉得自己的意念已经不重要，你已经背负自己的意念很久了，应该把意念放下来，歇一歇，好，现在，完全放松，我数１、２、３，你就要完全抛弃自己的意念，接受我的引导，我的引导会带你到一个安全、美妙的地方，你不用害怕。现在我开始数了，１、２、３。
    姐姐的眼睛已经闭上了，我内心得意起来，自己对自己说一定要镇定，然后，我开始引导姐姐：姐姐，那滴水滴将带领姐姐你超越世俗的烦恼，好，现在水滴带
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