高上限一顿重的物品能移动一分钟左右。
    上述能力可以随着不断训练，来增加次数、延长时间、加大能力。
    身体的能量运作，可以将所吃进去的物品增加５０％左右的吸收效率，并且有效的运用能量，也就是说他现在可以吃一餐之后，三天的时间不吃任何东西都不会饿，并且现在除了少数几样剧毒之外，其他的毒品对他来说只是一种食物而已，不会对身体产生不良的影响；并且可以接受停止呼吸达到一个小时二十　分钟左右。
    有效提升身体的运作能力，不论是耐力、体力、恢复力、爆发力、反应力、身体协调能力都大幅度地增加，并且可以控制身体的部分肌肉，甚至于可以暂时切断感觉神经讯号传输，也就是说他现在大概可以轻松的在二个小时之内，完成铁人三项竞技活动后还不会多累，并且他的动作可以十　秒钟之内跑完四百公尺。
    在受伤的时候，复原能力是一般人的六倍以上，如果受重伤必要的时候可以控制感觉停止疼痛，约瑟夫的体重是四十　公斤、但是他现在所能承受举起的重量是体重的１２倍。
    简单来说，约瑟夫就是超人，不过他现在所要做的，就是要掌控适应身体改造后所发生的改变，像是力量太大经常把东西给弄坏，或者是
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