楚怀瑾正处在长身体的阶段，昨天的午膳与晚饭又都是斋饭，要不是还补充了些从镇南王府带来的糕点，他现在可能看着小鲜肉，都要像块红烧肉。
    于是，楚怀瑾就红着脸，被封晏舟拉着离开了保国寺，回京城吃早饭了。
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    之后，楚怀瑾就跟着封晏舟去了他在西山的庄子。
    那庄子据说曾是前朝某重臣的御赐避暑园子，依山而建、占地百余亩，内有山溪汇聚而成的小湖，甚至可以泛舟于其中。
    楚怀瑾就住在这优美静谧的神仙环境中，每日大鱼大肉、鲜果时蔬、糕点蜜饯的，然后，八天里至少瘦了三四斤。
    别问为什么，问就是练拳、学剑也算Keep哦。
    你要是天天上午扎马步、打木桩两个时辰，下午挥剑、挑水桶两个时辰，还没有什么奶茶、可乐、炸鸡、火锅（红汤）……可以吃，你也能瘦！
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    那个平日里黏黏糊糊的封皇叔，真教起拳法、剑术来，居然能比健身房的教练还狠得下心。
    每次楚怀瑾快坚持不住的时候，用泪汪汪的大眼睛眨呀眨地看着他，他居然都能忍心说：“我也心疼怀瑾，可基本功最为重要，唯有此时偷懒不得。要不这样，咱们就再
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