德、亲民、止于至善这三个提纲擎领性的重要目的，之后，它又随之而提出了格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下八个循序渐进的修炼途径，一步步达到目的。而在八个修炼途径之中，修身是当中最重要，最为根本的一步，正所谓，自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。
    现在，我念一句，你就跟着我念一句大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知。致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。
    黄沙真人念一句，程天蓝就跟着念一句。念完之后，黄沙真人解释道：所谓明明德，是指要发扬光明正大的美好品德。亲民，是指要修道者亲近民众，顺从民意，不做损人利己的事情。止于至善是指修道者要精益求精，尽善尽美，达到最高的境界。本末，是指无论做什么事情，都要分清
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