们走吧。”里克收拾起心情领着周炎往自己以往工作的区域去了，其实也不远就离他们的家不足百米。
    来到里克劈木柴的地方，里克先把周炎放到安顿到一边。
    “你自己锻炼或者是玩都没有问题，爸爸要去工作了。”
    “好的，你去吧，爸爸。”周炎清脆地回应。
    “记得我们的约定哟。”里克有些不放心，继续叮嘱道。
    “嗯嗯！”周炎只得点头。
    里克离开了过后周炎就开始摆出蹲马步的姿态，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯区，双手收于腰部，开始锻炼了起来。
    里克虽然离开了，但是他的注意力一直都在周炎这里，见到周炎果然没有跑步而是在原地站定摆出奇怪的姿势，放下心来，不管周炎做什么，只要还在里克的视线里他就能放下心了。
    蹲了一阵过后，周炎感觉自己双腿上的肌肉都在微微颤抖，慢慢的转为酸痛，屁股上的肌肉像是被开水烫过，已经没有了知觉，但是周炎还在坚持，他认为每一次的身体锻炼不光是对自己身体的锤炼，也是对自己意志的磨练，身体，意志全方位的锻炼才是真正的锻炼。
    随着周炎的坚持他脸上的汗水也开始不断的往下趟，先是沾湿了脚下的草地，最
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