展缓慢，完全达不到修行的效果。
    两人没有办法，庞元只好找林叔帮忙，两人重新组成一队，并且将自己修炼时裹布的木棒直接给单独换成坚硬无比的实心硬木棒。
    此时，庞元便赤裸着上半身，温暖的光线照耀下，一身彪悍强壮的肌肉尽情舒展，块块肌肉紧绷，棱角分明，十分惹眼。
    而林叔面色严肃，站在对面，粗糙有力的大手中紧握着一根儿臂粗细的粗大木棒，木棒光秃秃的，上面没有缠绕任何东西作为缓冲。
    木棒表面色泽黝黑深邃，材质用得乃是丛林中生长多年的铁木，这种木质坚硬无比，甚至不比生铁逊色多少。
    两人已经再次轮换修炼了一阵子，身子骨也完全活动开了，热气腾腾的，庞元赤条条的强壮身躯上，一道道清晰的红印便是明证。
    此刻，林叔站稳，看向眼前的庞元，眼神中带着询问。
    庞元浑身肌肉紧绷，先是左右扭转活动了一下粗大的脖颈，带出几声脆响，随即深吸一口气，微微点点头。
    “嗖！”
    坚硬的铁木棒瞬间破空，带着迅疾的风声凶猛袭来。
    两人配合默契，林叔虽然默不作声，然而一出手便是全力而发，迅猛无比！
    铁棒横空
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