第六十八章:俯卧撑
以后很有可能就是你带。如果你都做不好,那你就和他们一起吧!”
“是,绝对不会出现那种情况。”
叶嘉点了点头,面向大家,道“都先将武器放在一边,回来集合。”
等到所有人都将手中的武器放到了一般,又整队完毕后,叶嘉道“看好了,第一个是俯卧撑。顾名思义,看我的动作。身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线,双臂应该放在胸部位置,两手相距略宽于肩膀。然后下压”
叶嘉一边讲解,一边做着示范。但等到叶嘉起身后,众人都有些不以为然。叶嘉不由笑着说道“你们是不是觉得这样很简单。”
这一次并没有人开口回答,虽然觉得很简单,但叶嘉的威势太大,就算这么想,也不能随便说出来啊。
不过叶嘉从他们的表情中就可以看的出来。立刻变脸,大声道“全部趴下,照着我刚才的动作做两百个,快!”
随着叶嘉的一声大吼,所有人心中不由的一颤。赶紧按照叶嘉所说的行动了起来。生怕将这家伙给惹毛了。如果将叶嘉惹火了,谁也承受不了,这家伙可是一个打一百个的主啊。想想都可怕。
一群人趴在地上坐着俯卧撑,但动作却千奇百怪。叶嘉走下头,一个个的指正。不过被他
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