这一次在也没有人敢说简单了。经过刚才俯卧撑的事情，大家都知道这些简单的动作其实并不是那么简单。
    而叶嘉则将简单的训练之法教给了他们。当然，他们毕竟是初学者，所以叶嘉也没多教，就只有俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、引体向上这些。
    叶嘉将这些一一教学完，才叫他们继续训练。而叶嘉则走到台阶前坐了下来，拍了拍旁边，叫贾如也坐。
    贾如端坐在叶嘉的旁边，叶嘉看着不由的笑着道“不用那么严肃，放松点。这就对了嘛。刚才我教的那些动作都记清楚了吗？”
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