“都给我继续站桩！盘龙香不灭，谁也不准离开此地。”
    周围哀声一片。
    沈毅却仿佛看到了一条金光大道，在自己面前徐徐开启。
    既然在突破灵山境之前，混元一气桩都是所有三代弟子的必修课，最是要紧，那就无需师傅指导，刻苦练习就是。
    有杨露蝉这个极品师傅在，沈毅知道自己休想得到多少指点。这种只需下苦功夫的修炼方式，最适合他的坚毅心性和处境。
    这两个时辰，沈毅摔倒了10次。
    混元一气桩，真不是人站的。光是站在那里，就汗如雨下，痛苦不堪。
    何况，还有飞扬、鹿侯等二代弟子在周围巡视，一发现动作走样，啪地一拂尘就打下来，火辣辣疼痛。
    太阳越升越高，一片毒日头。
    这一夜，随着体力的下降，沈毅站桩坚持时间越来越短。
    沈毅脚下的汗水，已经滴成了一滩水渍。
    盘龙香燃尽。
    飞扬宣布收功。
    三代弟子瘫倒一片，但沈毅却疲惫中，眼睛充满了希冀。
    虽然疲惫欲死，汗流浃背，但浑身却充满了精气神。随便一动，便觉得关节处咯嘣作响，充满了劲力。而从未锻炼过的筋脉，也
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>