接受师傅教导，激动不已。
    杨露蝉继续道：“如你所知，突破灵砂境，需要三大修为齐头并进。气感交感境界，你已经达到。还要劲力达到整劲，所谓整劲，就是身体劲力合一，运用如意，如同一个整体。”
    “难道过去我用的力量，不是整体么？”沈毅皱起眉头。
    “是的。你过去的力量，分散在各处，整劲就是用整体打人，将来还要修炼暗劲、化劲等其他技巧。你记住力由地生，用劲要从地上发起。看我的···“
    美人师傅今天一反常态，细细指导了沈毅两个时辰，才回房修炼。
    “先修炼整劲吧”
    沈毅开始闭关修炼。
    五天的时间，一晃而过。
    沈毅随着九天钟声，踏上演武场之路。
    “对整劲理解，大有长进，但距离突破，还有时日。”沈毅回想着自己的练武经历，摇头叹息道：“我的领悟能力和资质，还真是有限。相当于别人20天的修炼，也不过是将整劲发力技巧弄了个似懂非懂。”
    沈毅心中清楚。
    他绝非练武奇才，更比不上飞扬、马钰等人，论资质他只是中人之姿。
    能取得今天的成就，一是靠勤奋，二是靠妖星辅助修炼。

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