一遍：“原来我并没有完全掌握第一式，幸好有这本详细注解的功法，否则这辈子也领略不了《龟蛇吐息功》的精髓。”
    《龟蛇吐息功》第一式的精髓是至慢，功法运行的至慢，当然吸收灵力的度不会快，第一式的奥妙是快稳固境界，这也是为什么张玄吸收灵兽内胆突破后能很快稳固的原因。张玄以前一直都是急运行第一式，所以到现在也没有掌握其奥妙。
    龟蛇吐息功第二式的精髓是至快，吸收灵力度明显比第一式快了很多，第二式蛇吐功是用来修炼吸收灵力的。
    蛇吐功快吸收灵力，龟息功迅稳固境界，两式功法一张一弛妙不可言。
    张玄平稳下激动的心情，慢慢调息。
    等心情完全平复下来后张玄缓缓的运转龟息功，只见张玄功法运转的越来越慢，张玄呼吸越来越悠长，心跳越来越慢，而在丹田灵力漩涡一颤一颤的抖动着，随着灵力漩涡的抖动，张玄的灵力越来越精纯，终于龟息术缓缓的运转了一个周天，张玄顿时感觉神清气爽。
    张玄又慢慢运转蛇吐功，蛇吐功跟龟息功走的是完全不同的九条经脉，张玄从灵力漩涡分出一丝灵力慢慢朝蛇吐功需要运转的经脉冲去，这一丝灵力很容易就穿过了蛇吐功的九条经脉。
    
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