想要速成，也不是没有办法。”
    陆明溪笑道，
    “不过，这就要看宣武军里的这些将士，能不能忍受这等苦楚了。”
    丰楚轩听着当即一喜，拍了拍胸脯道，
    “别的不敢说，可我左军治军严明，左军的将士，也最不怕吃苦！”
    陆明溪听着点了点头，道，
    “那就好，让所有练军阵的士兵每人的脚上绑着二十斤的沙袋，为首的那个，绑四十斤的，且先练上十天，注意变幻的速度。”
    丰楚轩听着一咳，有些不敢相信自己的耳朵，
    “绑沙袋？四十斤？”
    这若是负重行军还可以，这带着沙袋练上一日的阵法，估计会累瘫吧。
    要知道，练军阵可不只是瞎跑那么简单，还有招式……
    这么粗暴的法子，确定是有用而非是折磨人？
    一只脚上带着四十斤的沙袋腾空而起……这会直接摔下来吧！
    这陆姑娘，莫不是在说笑吧！
    陆明溪却是很认真的点头，
    “没错，先让他们熟悉一下，再加重，练一练爆发力。”
    丰楚轩险些没一口老血吐出来，还是先熟悉一下，还要加重。
    赵劭看着丰楚轩
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