碌地爬了起来，再次双手撑地倒立起来，双手交替支撑着身体，向前“走”去。
    烈日下，凯脸上的汗水潺潺而下，汇聚到下巴滴落，汗水落在地上，形成了一条鲜明的轨迹。
    ……
    “凯老师真的要这样绕木叶村五百圈吗？”
    天天的脸上有些担忧，500圈，即使对凯老师而言也太过艰难了吧。
    宁次微微点头，视线紧盯着前方的绿色身影。
    “凯老师给我们放了三天的假呢，想必他已经做好准备了，迈特凯，真是了不得的男人啊。”
    倒立绕木叶五百圈，这轻飘飘的数字背后是一般人想都不敢想的训练量。
    绕木叶一圈有多少米？
    大体而言，木叶是在火影岩下的一个130度角的扇形区域，半径450米左右，这样算来，即使紧紧绕着木叶跑圈，一圈也有约两千米。
    一般人100米跑最佳成绩是9秒58。当然，忍者的极限速度比这快得多，但不同之处在于：
    体能训练的时候是不会使用查克拉的。
    查克拉是人的身体能量与精神能量的结合，换句话说可以直接等同于忍者的精力，根本没有所谓越用越多的道理，只有体能更强，查克拉的量才会增
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