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养着,亟待着某个时机冲破泥浆、生根发芽。
    一日之计在于晨,这睡了一晚上身体刚醒过来,呼吸着新鲜空气正是适合运动的时候。现在不适合出去,而要跑得快并且久无非就是腿上的力量增强,蛙跳、高抬腿、弓步负重深蹲,体力的增强没有捷径,只能付出辛苦的汗水才能得到。
    林安宇给他们讲了主要的动作之后,何氏就以“这动作这么难看,跟个青蛙似的,我在房间里跳啊。”而回了房说不要他看着,自己会跳的。
    林大江原本拐杖都可以扔了,只是担心有个万一才一直拿着,这时也哎哟哎哟的叫唤着满屋子里找东西:“我的脚突然有点疼,不行了!我的轮椅呢?”
    看到角落里的椅子后,他杵着拐杖装着一瘸一拐的走了过去,然后一下子坐在了轮椅上,还装模作样的放松的叹息着,然后用手转动着那木轮子,也动作迅速的回了房间。这手速、这力气看起来根本不需要再练了。
    现在房间里只剩下了郝雨跟林安宇两人,眼看着对方盯着自己,郝雨一脸生无可恋的蹲了下去,在自家男人面前做这么丑的动作,简直是要了他的命!即使他不是那种多在乎形象的人,可这也、也太羞耻了……
    “雪停了!”郝雨无意间看到窗外惊讶的站
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