彭弈北招呼圆圆把东西收拾好东西，转身端出了一小碗鱼片紫菜粥。
    最温和的碳水化合物加优质蛋白的组合，还有紫菜的丰富维生素。
    不仅仅养胃，易吸收。
    这三大基本元素也永远是身体最急需和必缺的。
    这几天，邹牧开始晚归。
    彭弈北都会准备一小碗粥备着。
    每天都不重样。
    补充营养，养胃，顺便还帮助睡眠。
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