马步之后就可以歇息歇息等着吃午饭了。
    【宿主，你好拼啊，是十九的榜样！】
    余西不以为意，女人对美貌的追求和执着的那股疯劲是可以战胜一切的，女人一旦较真起来，那是绝对的可怕。
    中午吃米饭，余西很克制的只吃了两碗，青岚泪花都要出来了，她家王爷越吃越少了，太虐心了，倒是是什么鬼东西刺激到了王爷啊，让王爷连自己最爱的红烧肉都少吃了大半盘。
    下午继续训练，围着庭院跑步三十圈，孟鸾在一旁监督。
    【太惨了，太惨无人道了。】
    十九一阵感叹。
    “太惨了，太惨无人道了。”
    青岚看着吭哧吭哧跑步的余西，一阵感叹。
    余西倒是还好，胖子跑步起来总是费劲的，余西还没觉得腿疼，只是觉得胸前非常的难以言喻。
    因为余西吨位重，肉多，胸前波涛汹涌，跑起步来抖啊抖晃啊晃啊甩啊甩，别提多难受了。
    古代妹子没有bra这种固定胸的玩意儿，所以余西跑起来那感觉是分外的奇怪。
    孟鸾看着她跑了两圈之后喊停了。
    “王爷，你没有穿束胸？”
    一般跑步或者训练以及打仗的时候都会
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