他的身上，手臂用力把他推倒在垫子上，身体坐在他的脚上，命令道：“一百个仰卧起坐！开始！”
    钟煜浑身一颤，条件反shè一般，本来躺着的，腰腹猛地用力就弹了起来，动作又快又标准。
    邵怡敏脸上露出一丝满意的笑容，嘴里给他喊着数字：“一、二、三、四……”
    一百个仰卧起坐，钟煜很轻松的就完成了。
    当他坐起身的时候，双眸正对上邵怡敏的眼睛，近得仿佛只要稍微在靠近一点，就能吻到她高挺的鼻尖。
    邵怡敏双腿jiāo叉，轻轻地坐压在他的脚背上，双臂抱着他的小腿，他只要腿部稍微一动，就能感受到她绵软的娇躯。
    这姿势实在是有点儿微妙，但邵怡敏却是没有多想。她看过别的健身教练给学员做仰卧起坐的练习，也都是这样坐在他脚上的，固定他的身体，才能方便使劲，不让身体乱晃，影响动作。
    邵怡敏抬腕看了看运动手表，说道：“一分零十五秒，还不错，比之前有进步。”
    钟煜盯着她的胸口，喉结上下滑动了一下，突然轻笑一声，掀开了自己的运动上衣，露出已显出明显轮廓的腹肌：“你摸摸看，是不是比之前结实多了？”
    钟煜不由分手，拉着邵怡
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>