看了看时钟，已经十点多了。
    海筠站起身动动僵硬的身体，把视线从会计讲义上移开。
    伸了伸懒腰，她把参考书移到书桌的一旁，从上方的架子拿下一本拉筋的工具书。
    在念书的时候她已经先喷了肌乐，药效过了一段时间了，该是来伸展的时候。
    打开大腿及膝盖的章节，她把音乐打开，照着书上的图片来做动作。
    她的柔软度并不好，为了使明天的身体状态到达最佳，拼命的做到极限，痛的她蹙紧眉头。
    想到明天，她便备感压力。
    比起真正的高手，她不是特别有体力或速度快的人，也不是校队什麽专业训练出来的，只是在班上体育名列前茅，才代表班上参加了这项比赛，实在让她对自己不怎麽有信心。
    而且她这组还有不少校队的对手，若不能拿个漂亮一点的成绩回来，自己的自尊也过不去，毕竟还代表着班上。
    一边想着杂事，她感受着身上肌肉处的拉扯，把身体继续向前压。
    以身材来说，她跑步确实太瘦了，b普通女生还要高的身高加上不到45公斤的体重，身体条件的确劣势了许多。
    是不是该开始增重了呢？如果想要增加肌肉量，必定得
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