它。这个口感就比较奇怪了。
    然后，他还试过豆腐干，千张，腐竹，素鸡……豆腐的各种压缩版本。和肉一起炖了吃，和纤维素少的蔬菜一起烫了吃。
    可能是他本人的做菜技能等级太低的关系，吃起来，都有种一言难尽的凑活感。
    坚持了十来天之后，他闻到豆腥味，就觉得想吐。
    暂时还能吃得下的，只有煮豌豆。豆芽头部的味儿，他都忍不了了。
    当吃豆制品成为一种折磨的时候，……还不如吃避孕药呢。
    兰泽下决心，换一种舒服的方式攒雌激素。他随便的算了一下：脂肪细胞也提供少量雌激素，需要多少的脂肪能够达到逆转黑白的效果。
    然后发现，十几公斤的脂肪就够用了。
    如果他从一百六十斤左右的体重，长到一百九十斤，相对于他的身高来说，只是稍微显壮，依然是十分标致的。
    于是他就轻率地做下了决定：多吃点，吃好的！——增脂。
    增脂的历程曲折，一言难尽。
    起初，他真心以为，多吃点，吃好的，就能长胖。
    其实每个环节都是挑战。
    饱了就懒得下口的人，是不可能长胖的。
    他找到了解决办
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