“重心放低，注意脚步节奏！”
    “眼观四方，既不要只盯着脚下，更不要随意转头……”杰洛特如同一只灵巧的山猫，不断在荆棘丛林之中腾挪，随口对伊森说道，“尤其是在高速奔跑中，回头观察只会影响你的重心，减慢你的速度！”
    “如果因此跌倒，扭伤脚踝，就得不偿失了！”
    “好……呼……呼……”
    作为小队里实力最差的一个人，伊森多少有点自知之明，在进入丛林之后，就开始虚心向杰洛特请教相关的经验。
    “别说话，不要打乱自己的节奏！”
    一开口差点岔气的伊森忙不迭地收敛心神，将注意力集中在了面前的道路上，随着脚步，三步一吸，两步一呼。
    自从看了魔法师卡萝送给他的《法杖三十六击：从入门到精通》之后，他就已经觉悟了，哪怕立志要当一个定点炮台，该有的身体素质也必须要有。
    就算是魔法再怎么强大，没有一定的身体素质作为支撑，被人近身一棍子撂倒也白搭。
    只不过，伊森并不具备成为战士的天赋，何况克诺斯所知道的锻炼法也太过高端，根本不适合伊森这个战斗力只有零点五鹅的都市死宅。
    现如今，总算遇到了一个大
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