预防胜于治疗。夏觉得这句话是十分有道理的，人体天然有着各种调节机制，很多可能引起疾病的因素，其实都是可以靠着免疫力抵挡过去的。拿夏来说，现在算让他冰天雪地洗冷水澡，他都不会生病。但威尔都说过，夏根本不是人类，普通人类想要靠修炼魔法达到夏的身体素质，几乎是不可能的事情。所以夏接下来要开发的这种魔法健身术，最大的要求是修炼起来简单，最好戏法还简单，而且好记便于流传。
    大敏若拙，大巧不工。真正做起这件事的时候，夏才发现这有多难，如同是发明一种不识字的人也能使用的微积分算法，想做到这件事，需要对魔法的理解达到一个惊人的地步，难度不全解析一个三阶魔法低。要知道，在夏之前，这个世界并没有任何完整的三阶全解析魔法的记载！但几千年来，人类出现过的五阶法师，没有一千也有几百，这么多人都没能破解出完整的三阶魔法，可以说，在全解析魔法这方面，夏已经走到了前无古人的高度。但发明一种平民的健身魔法，难度却这还要高，关键的地方是夏需要打破无数的思维定式，用一个完全不懂魔法的人的视角去审视与思考魔法。要知道，有的人水系亲和力只有百分之一甚至百分之零点几，虽然这个例非常小，但是基数大了之后，人数变
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