第八章 艰苦训练的关山
最近他好像在搞一个什么关于关山身体潜能的课题,就差把关山切片研究了!
关山终于完成了折返跑的训练,再一次躺在地上不动了,张铁刚感觉差不多了,嘴角微微一翘,对关山说“不错,已经达到极限了,收拾收拾,准备回家吧,明天我们主要做恢复性训练!加油!”
关山一听训练结束了,心里一喜,但是他还是装作动不了的样子,慢慢往起爬,“好的,那、呼哧呼哧,我先去洗个澡。”说完就步履瞒珊的走向了更衣室,关山之前有一次实在累的不行了,想要偷懒,结果就像现在这样,张铁刚宣布训练结束之后关山立刻高兴的蹦了起来,然后又被张铁刚拉住加了一组3000米的中长跑,从此以后关山就更小心了,虽然每次张铁刚卡体能卡的非常准,但是关山还是想稍稍偷个懒,至少不会把自己累的没有力气回家,这个时候关山终于明白有一辆车是多么的重要,虽然公寓离球馆不远,但是这要看关山的状态,平时自然无所谓,现在累成了狗,自然有种望山跑死马的感觉,要赶紧买个车了,如果有代言就更好了!
第二天的训练会以恢复性训练为主,还有就是尤因负责的内线技术的训练,作为四大中锋之一的尤因,技术自然是没得说,在那个中锋时代,除了刚刚东游的鲨
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