趋势，这个现象在锋卫摇摆人的位置上尤其凸显，比如去年的新秀詹姆斯、韦德、联盟顶尖得分手麦迪、卡特、科比，包括差一些的约翰逊、马盖蒂、阿泰斯特、理查德森、杰弗森、杰克逊，一个个身体素质都是顶尖，而且强壮，如果要让阿里扎做外线防守者的话，他就需要面对这些球员，必须要强壮起来！这样可能需要两年或者更久的时间。”
    亚当斯听了关山的话不由的低头沉思起来，可能是在想怎么样解决这样的问题。
    “罗恩，我只是提一个建议，你自己考虑怎么办就好，我先去换衣服了。”关山拍了拍亚当斯的肩膀，提起训练包走进了更衣室。
    关山还是如往常一样，做一次拉伸，开始了个人训练，最近关山的训练重心放在脚步上，他被尤因指出在很多时候防守内线球员背身单打的时候很容易失位，主要原因就是在于关山的内线脚步不够熟练，所以在防守端总是跟不上对方的脚步节奏，有的时候多一步或者少一步，快一拍或者慢一拍都会导致防守球员失位。
    尤因的这一番说辞也体现了明星球员与防守球员在防守训练中的不同，防守球员是为防守而训练，明星球员需要训练的太多了，他们的精力过于分散，很多时候都不会专项训练防守，他们的防守来源
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