锻炼你有什么建议吗？”
    “宿主可以在自己身边找到适合自己的锻炼方法。”
    系统不愧是系统，每次说话都这么有内涵，可这到底是什么意思呢？
    “自己身边？我坐的床，床上运动？”林奇脑海里浮现出来一些少儿不宜的画面，不对，应该不是，没有听说过这个能锻炼身体的，倒是把人身体掏空有不少。
    “难道是双休、密宗、欢喜禅，这个可以有，不过好像也不太对。”
    “难道是手机，手机上的计步软件？系统的意思是要我每天多走一些路，或者多跑步来锻炼吗？有这个可能。”
    “杨翰林？”
    “翰林，你平时都是怎么锻炼的？”林奇看到杨翰林就在自己身边，直接开口问了起来。
    “我啊，我平时主要就是打打篮球，还有睡前做一些俯卧撑和仰卧起坐，早上和大家一样一起跑步。”
    “跑步应该不是，毕竟每天我也在跑步。”林奇心里默默的想到。
    “还有其他的吗，有没有自己独特的锻炼方法？”林奇不死心的问到。
    “没有啊，你这是怎么了，是不是今天遇到的事让你想锻炼身体？”
    “嗯，你有其他事吗？要不咱们去打篮球吧，我们一
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