，环绕四周，发现藏书阁还算清静，虽然有一丝丝的话语声，但声音很小陈休也没有管，只要不是向今早来的那个样子就行了。
    陈休顺手从旁边取下一本炼体功法，坐在椅子上研究了起来。
    这门炼体功法名为《金刚体》。
    名字到是挺有意思，陈休翻看了几页，顿时感到无趣，这门《金刚体》还没有金身诀高深，虽然名字有些异曲同工之妙，但作用却是天差地别。
    法门中有一句须炼就金刚体，必先每日每夜用大锤捶打自身一千下，持续一个月方为入门。
    后面还有一句练就小成，则是需要以独门药浴辅助，同时每日捶打自身一千五百下随之以热水浇灌身体……
    到了后面，陈休都不敢看了，这哪里特么是练功，这尼玛简直就是练人，往死里练，不死还不舒服的那种！
    陈休忽然知道了为何炼体明明要更强一分，而大多数人都选择了走内功的原因。
    这特么的，十个人去练外功，可能全都回不来。
    陈休忽的松了口气，感觉自己运气贼好，不用受这种要死人的痛苦，挂壁，我骄傲。
    随手把这门要人命的功法给丢进了抽屉了，这种功法，还是留在这儿比较好，要是哪天真有个弟子
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