学员跑了出来，开始顶着烈日在操场上跑圈。
    直到所有人纷纷动作，欧阳雪嘴角才露出一丝若有若无的笑容，她找了一处树荫，静静的坐在地上。
    今天的太阳比昨天要毒辣得多，时辰还未到晌午，一股一股的热浪便迎面袭来，迎接江楠他们的，不只是体力上的透支，还要承受着高温的烘烤。
    在这种天气下跑步不中暑才怪，但大家都是修士，一旦感觉不对马上运转真气，这才保持了头脑清醒，体力消耗也相对小了一些。
    昨天刚刚跑完了一百圈，身体还未完全恢复，今天再来上一百圈，这对身体和精神都是双重折磨。
    不过这样的训练方式也有相当大的好处，当身体达到极限之后，无论是体力还是精力都会比以往得到较快的提升，虽然过程痛苦了些，不过收获还是巨大的。
    好不容易跑完了一百圈，江楠浑身已经完完全全被汗水湿透，他累的瘫软在地，浑身上下没有一处不是酸痛的，此时的江楠就好像一个泄气的皮球，软绵绵的毫无生气。
    不知是江楠，几乎所有完成考核的学员此时都跟死了差不多，有几个甚至还有气无力的抱怨，他已经在考虑退学了。
    欧阳雪看起来似乎很满意，临近下课后她告诉了学
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