峰，一部分是超凡修炼功法。可以修炼出超凡力量。”
    “你们现在学习的是，筑基之法。筑基之法有很多，大多模拟动物的象形锻体法。我们有几部，除了海军筑基法的不能教你们外，选择最了效果最好的箭鱼筑基法。”
    “箭鱼筑基法，修炼入门，就可以达到锻体的作用，小成达凡人极限的八成，大成就可以达到凡人极限，尤其是你们的速度。可以达到超凡。圆满可以力量，速度和体质三属性都可以突破凡人极限，甚至可能引导感知方面的蜕变。”
    “现在，跟我学，第一次动作，呼吸节奏，脑海中冥想箭鱼静止不动。第二个动作，呼吸节奏，脑海中冥想箭鱼缓缓游动，寻食，第三个动作……冥想捕食，第四个动作……冥想对峙，第五个动作……冥想攻击，第六个动作……冥想闪避，第七个动作……冥想极速，第八个动作……冥想休息。”
    “好了，开始修炼吧，我给你们指导纠正。”
    一个上午过去，吃过午饭，陈雍让他们四人回去自己修炼，明天上午过来，再进行指导。
    四人离开后，村长立刻过来，询问道
    “怎么样？”
    “跟预料的一样。陈默的天赋最高，半天就入门了。其它三人，陈参接近入门
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