有充沛的药力，这次只花了半个小时就贯通了冲脉第二线。
    接着一鼓作气冲击股内侧线，时间稍长，其间有几处关窍反复了几次，一个半小时后，冲脉三线顺利贯通。
    经脉打通，气息自行循环运转，以后吸收外界灵气，也自然会多出一分。
    “好像……也没什么难的吗？”
    宁远感受着体内强大了不少的元力气息，自语一句。
    一看时间，已经超出了十二点，宁远也就熄了继续冲击带脉的想法。
    吃了点东西，洗刷之后开始卧姿调息，不知不觉，又睡着去找周公下棋了。
    早上醒来，宁远神采奕奕，稍稍活动一番，然后站着调息运转元力，以意念引导气息从气海丹田上行，至神阙停留，蓄力片刻，沿肚脐从左往右至章门穴，再蓄力片刻。
    一个一个的穴位冲击，花了不到半个小时，整条环腰状带脉便全线打通。
    无形之中，感觉全身气血一紧，宁远知道，这是带脉贯通的缘故，带脉，有约束诸经的作用，使得武修体内的气血元力不易外泄。
    相比打通任督二脉的辛苦和花费的时间，冲、带二脉，真是容易了太多。
    这其中有邵峰亲自出手，帮他用元力提前引导了一
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