几乎没什么浪费。
    宁远发现，他这次的精神力值不像上次晋级，只超出了1点，晋级的时候，遇到的关窍阻碍，也相对多了一些，让他多耗费了一个多小时，反复几次冲关才成功。
    如此两相比较，宁远越发确认，晋级与精神力值的多寡，大有干系！
    他也通过五次吞服聚气丹，大致计算出来，每吃一颗相同的丹药，药力吸收会降低013015。
    他要从六层晋级到十层，这期间还真得悠着点吃药。
    否则，到时抗药性大到一定的程度，而又没有找到其它合适的能够一品境服用的丹药，后面晋级就尴尬了，将会进退不能，耗费大把的时间。
    而药膳服用，已经变换了三个方子，效果越来越差，差到可吃可不吃了。
    宁远思索了一阵，拿定主意，后面这段一直到入学的修炼，主要是练桩功增加精神力为主，不再吃药，连药膳都不吃了，吃了没用还苦得死人，他腻味了。
    让元力气息依靠自身修炼，慢慢提升，使修为沉淀一段时期！
    19日一早，宁远吃了早饭，说后面的培训他不参加了，累了，想休息一段时间。
    没想到其他三人都如释重负，他们也不想再练，大家都累了，心累。
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