力的内线要扑到内线干扰其投篮，大体来讲，就是这样，当然，这里面还有很多细节需要学习。”
    兆强点了点头，不耐烦地说道，
    “这些以后都慢慢学，咱先把三分练好了，”兆强捡起篮球，走到三分线外，对着汪敬叫嚣道，“来，汪敬，比三分，一个球十个俯卧撑！”
    “三叔，你瞧瞧这个人，”汪敬也捡起篮球，笑道，“你这不是找虐吗……”
    ……
    三水大厦老傅和隋嘉渊坐在宽松的沙发上，老傅手里习惯性地拿着一个水杯，而隋嘉渊则是不停地在抽烟，一根接着一根地抽。
    “老傅啊，”最先开口说话的还是隋嘉渊，他缓缓吐出一口灰白色的烟雾，说道，“你觉得咱们在需要多长时间能够拿到总冠军？”
    傅名则是用一贯低沉而又平稳的语气说道“现在讨论总冠军还有些为时尚早，现在那些年轻的小伙子们需要的是锻炼和经验，白晓飞和兆强已经慢慢在步入正轨，汪敬的伤也快痊愈了，很快就可以站在赛场上，他们只是需要比赛的感觉和节奏。”
    隋嘉渊轻轻点了点头，然后说道，“说说你对球队的规划。”
    “规划其实我早就已经想好了，第一，我便是想交易保罗。”老傅的话让隋
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