别动，他不坐。
    余欢蹲下来，让自己保持与乔-哈里斯同样的高度，然后低喝道：“把头抬起来。”
    乔-哈里斯被余欢严肃的语调吓了一哆嗦，余欢接着道：“犯了错误，你不去想着弥补，然后继续在这里惩罚你自己？”
    余欢语录——“当你因为你自己的失误，而陷入紧张、自责、沮丧等负面情绪里的时候，你就是在继续惩罚自己。这都是没有担当的表现，用之后的努力去弥补之前的失误，才是担当。”
    乔-哈里斯抬起头，余欢看着他道：“等一会跟我一起上场，然后把那该死的球扔进去。”
    “下一次出手，总会进的。”余欢说道。
    “投篮，永远要去回忆投篮的感觉和姿态。如果进了，就记住这种感觉和姿态，如果没进，就反省自己的感觉和姿态。”
    “投篮永远是一种感觉，就算是机器人，他投篮的力度、角度也会因为瞬间的电压和电流的微弱差别产生偏差。感觉最重要，而掌握感觉最好的办法，就是心态和信心。”
    乔-哈里斯抬起了头，他盯着余欢，随后坚定的点点头，道：“谢谢。”
    余欢拍拍他的肩膀，道：“好好看看对手的防守，想想等会上场以后怎么跑位。”
 
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