，说不一样了。
    “你倒是说说，到底怎么不一样啊？”
    叶辉翻了个白眼。
    你不说，我哪里知道？
    “你所说的两种办法，都有人在使用
    但是
    这两种办法
    修炼周期长不说
    而且，每个人的承受能力不一样
    这就很容易造成受伤的局面
    有些只是皮外伤，有些暗伤根本没办法恢复
    等到暗伤积累起来
    那就是一个定时炸弹，随时都会把人废掉
    所以单纯炼体的修炼者，基本没有年龄大的。”
    林仓低声的说着
    “我们呢，选择了一种温和的办法
    当然，修炼的周期同样很长
    但是胜在安全，而且适应能力极强
    能够内外兼修
    筋骨皮肤这些，通过一定的方式就能够提做到提升
    但是体内的脏器，血管，经脉这些。
    绝大多数修炼者，都只能够用天材地宝进行蕴养
    然而天材地宝又很少
    除了那些炼体门派，或是家族。
    几乎没人拥有，锻炼体内的方式。
    我能够告诉你的是，
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