，他会有一些展露身材的镜头，不希望自己在荧幕上看起来太单薄、瘦弱。
    虽然开始健身前后不过半年时间，过年的时候还休息了一些日子，想要一蹴而就练成大肌霸是不现实的，但至少可以通过突击训练，让肌肉线条清晰、饱满一点。
    每天都虐自己虐到汗流成河，但王奈杰还是咬牙坚持下来了。
    吃得苦中苦，方为人上人。
    男人，就得对自己狠一点。
    健身房休息区。
    祁安予看着练到肌肉颤抖还在竭尽全力的王奈杰，眼中闪过一丝赞赏，对自己手下这位艺人，她真的不能要求更多，排得满满的日程表上，全都是学习和锻炼各方面能力的内容，日常生活简单到有如白开水，完全不像一般年轻人那样漂浮不定、贪玩爱秀，也没有因为取得了一些成绩就志得意满。
    她始终认为，与才华相比，高度的自律几乎同等重要，甚至更加可靠。
    “祁总，王老师他不是导演吗？没想到健身也这么拼命。”坐在旁边的是一个体型修长的姑娘，相貌俊美大气，而且带着几分高冷气质，正好奇地看着王奈杰。
    “现在是多元化的时代，他不希望把自己局限住。在这方面，楚熙你要好好向他学习。只有始终保持
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