了自己的第一缕北冥真气。
    终于修炼出了第一缕北冥真气，赵俊也是大喜，终于结束了这次修炼。修炼时还好，注意力都集中在体内的真气上，尚且不觉得，这一停下，赵俊顿时觉得腹中空空如也，早就饿的受不了了，抬头一看，却见外面天已经黑了。
    赵俊站起身来，正要出去吃饭，却见秋艳端着饭走了进来，赵俊也顾不得皇子形象，还没等将饭菜放下，赵俊便连忙上去将饭菜抢了下来，一边吃一边含糊的问道“现在时辰了？我打坐修炼了多长时间？”
    秋艳本想等赵俊吃完了在好好数落一番赵俊，但是既然赵俊问起来了，秋艳可就不客气了，只听她说道“殿下您就算是修炼武功，也要注意身体啊，现在已经是酉时了，您不到午时就坐在那里，四个时辰一动不动，可吓坏奴婢了！而且您还一整天没有吃饭，修炼武功有那么重要吗？”
    赵俊连忙保证“不会了不会了，今天这是第一天，新鲜事嘛，总会研究的废寝忘食的，等过了新鲜劲，一定会好的，而且这不是还有秋艳姐你吗？有秋艳姐监督，我一定好好吃饭！”
    经过赵俊的再三保证，秋艳终于表示相信他了，但是以后一定好按时吃饭，按时休息，不能像今天一样一坐四个时辰了。之后才带着赵
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